2025年9月24日，在高超老师和徐皓老师的带领下，开元网
2022级地理科学（师范）专业本科生王麟阁、杨素素、郑湘绮，来到浙江省宁波中学，正式开启为期三个月的中学教育实习。
秋分之日，昼夜均分，寒暑相平，自然与人都在这场时空的微妙平衡里，悄然发生着身份的更替。
一、甬城书韵，共筑师道传承
在充满探索精神与学术气息的地理教研组办公室内，宁波中学地理教研团队的资深教师与青年骨干齐聚一堂，为远道而来的实习生们举办了一场兼具专业深度与人文温度的见面会。
本次见面会上，带队老师对实习工作展开了细致的讲解，为实习生们传授经验、指明方向。
会议结束后，我们与各自的带教老师们进行了首次会面。带教老师们热情地介绍课表与工作日常，表达了对我们的关怀和期盼。此刻我们明白，接下来的日子里，我们将与导师们并肩站在三尺讲台前，我们既是汲取养分的求知者，也是探索教育新可能的同行人。
二、校园漫步，浸润教育初心
漫步在宁波中学的校园里，每一处角落都弥漫着浓厚的文化气息。古朴典雅的教学楼错落有致，郁郁葱葱的树木点缀其间，仿佛在诉说着这所百年名校的历史与传承。图书馆内，书架林立，各类书籍琳琅满目，为我们提供了丰富的知识资源。在这里，我们不仅能感受到知识的力量，更能体会到教育者对文化的尊重与传承。校园的每一处景观，都成为了我们教育实习的生动教材，让我们在潜移默化中浸润着教育初心。
三、三尺讲台，探寻课堂奥秘
下午第六节课，小组成员兵分两路趁热打铁，跟随指导老师投身于实习听课任务，分别听了一节高三复习课与习题课，荣获高三地理复习的“秘密宝典”。在听课过程中，我们全神贯注，仔细记录着导师们的复习思路、课堂互动以及知识点的渗透方式。导师们用生动的案例和深入浅出的讲解，将复杂的地理知识点变得通俗易懂，并在恰到好处的位置进行知识点的引申，让我们深刻感受到了优秀课堂的魅力。
四、青春躬行，书写教育答卷
在宁波中学实习的第一天，我通过与多位老师的交流和观察，对高中教学有了初步的了解。从宁中老师们的热情接待到看到指导老师在课堂上的悉心指导，我感受到了教育工作者的温暖与专业。实习生活虽然才刚刚开始，但已经让我对教师职业有了更深的认识和期待。教师不仅仅是知识的传递者，更是学生心灵的引导者和成长的陪伴者。我将珍惜这次实习机会，为成为一名优秀的教师打下坚实的基础。我期待在接下来的日子里，能够与宁波中学实习小队一起更多地融入这个充满活力的教师团队，与他们一起成长，一起为学生的未来贡献自己的力量。
——郑湘绮
在三年后重新回到宁波中学的校园，一草一木仍是往日模样。沿着当初自己留下的脚印拾级而上，却发现已然回不到那段灿烂的时光。尽管我的身份从学生变为了实习教师，可在这三个月中，我依然需要怀着和三年前同等的好奇与憧憬，在宁波中学这所历史悠久的教育殿堂中不断修炼自我，提升水平。“自律、自立、自强”的校训早已印刻在我心中，指引我不断前行。我将带着曾作为学生的困惑，去理解即将面对的困惑；带着曾被点燃的热爱，去点燃更多热爱。即使历经径流、蒸发、输送、降水的循环，全世界的水也都会重逢，每条路也都会带我们归家。
——王麟阁
第一天来到宁波中学实习，我带着满满的热情与好奇。此刻，我既是一名学生，也是一位即将站上讲台的准地理教师。一名优秀的地理老师是什么样子的？我相信，我会在宁波中学的这三个月实习经历里找到答案。宁中的老师们让我感到非常温暖。他们热情地接待我们，随时欢迎我们听课学习，还赐予我们“秘密宝典”，让我逐渐开始适应实习的生活。带教老师的授课，令我如沐春风，惊叹课程逻辑之严密，知识之串联，问题之连贯。我还有着许多需要学习锻炼的地方。非常荣幸能够来宁中实习，我会在接下来的实习日子里，珍惜机会，不断地向优秀的实习小伙伴、一线教师们学习，为学生们奉献自己。
——杨素素